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Deficiência nutricional: tudo que você precisa saber

Deficiência nutricional: tudo que você precisa saber

O que é a deficiência nutricional e como ela pode afetar os fios 

A deficiência nutricional é caracterizada como uma alimentação pobre em nutrientes essenciais para o organismo, como minerais, carboidratos, fibras, proteínas e lipídios, afetando diretamente a saúde dos fios.


Isso porque, a má alimentação pode prejudicar o ciclo de crescimento dos fios, deixando-os mais fracos e consequentemente, promovendo a perda demasiada. 


Sendo assim, ter uma alimentação saudável é essencial para manter o cabelo forte, macio, brilhoso e com um crescimento saudável, nutrindo o corpo de dentro para fora. 


Pensando nisso, separamos algumas vitaminas que ajudam no crescimento dos fios e em quais alimentos você pode encontrar. 

Vitaminas que ajudam no crescimento dos fios 

Vitaminas D e E

Possui potente função antioxidante e anti-inflamatória, protegendo as células contra a ação dos radicais livres, mantendo os fios saudáveis.


Pode ser encontrada em alimentos como: Cogumelos, Salmão, Atum e Gema de Ovo. 


Vitamina C

A Vitamina C é essencial na proteção dos danos solares e na preservação das fibras de colágeno que o fio contém. 


Pode ser encontrada em alimentos como: Brócolis, Laranja, Tangerina, Abacaxi, Acerola e Limão. 


Vitamina B2

Atua no processo de formação dos fios e combate a queda e enfraquecimento das madeixas. 

Pode ser encontrada em alimentos como: Couve, Brócolis, Espinafre, Repolho e Ovos. 


Vitaminas B-12

Potencializa o crescimento de fios mais saudáveis e fortes, deixando-os mais resistentes à quebra e à queda. 


Pode ser encontrada em alimentos como: Fígado, Leite, Cereais, Salmão e Mexilhão. 


Descubra no próximo tópico quais produtos Dermatus auxiliam na saúde dos fios. 

Conheça os produtos Dermatus que promovem saúde para os fios 

Cabelos e Unhas Healthline 

O Cabelos e Unhas By Dermatus da HealthLine® é um suplemento alimentar em cápsulas com Silício Orgânico, Ácido Hialurônico, vitaminas e minerais. 

Desenvolvido para proporcionar fortalecimento, hidratação e resistência aos fios dos cabelos e as unhas, oferece também ação antioxidante e contribui na produção de colágeno.

Shampoo com Jaborandi, D-Pantenol e Vitamina E

Shampoo formulado à base de Extrato de Jaborandi, D-Pantenol (Pró-Vitamina B5) e Vitamina E, ativos com ação protetora sobre o fio do cabelo. Recomendado para todos os tipos de cabelos como auxiliar no combate à queda. Garanta já o seu clicando aqui. 

For Men Shampoo Revitalizante 

Limpa profundamente os fios e o couro cabeludo. A associação de seus ativos auxilia no controle da oleosidade excessiva, prevenindo a queda capilar e estimula o crescimento capilar através da melhoria da microcirculação e da diferenciação celular no bulbo capilar. 

 

Contém complexo multivitamínico que nutre o couro cabeludo, hidrata e fortalece os fios. Garanta já o seu clicando aqui. 

Initase Shampoo

Desenvolvido  para auxiliar na prevenção e redução da queda capilar, através da combinação da Vitamina B6 com o sulfato de Zinco. 

 

Regula  a oleosidade excessiva dos fios e melhora a resistência capilar, além de garantir uma potente ação adstringente combatendo  a caspa no couro cabeludo. Restaura a  vitalidade e melhora qualidade e aparência geral dos cabelos. Garanta já o seu clicando aqui. 



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